B.C. ばんけい ポールトレ2
火曜のナイターはポールトレーニング広めのインターバルでポジションを確認の後セット替え大から小へターン弧が小さくなっていきますしっかり着込んでいたので暖かく感じていましたが・・・寒かったらしい
B.C. 
Diary メッシ選手のワイン
アルゼンチン代表、FCバルセロナの10番リオネル・メッシレオ・メッシ財団とアルゼンチンのワイナリーによる"LEO"ワインラベルには、収益は財団通じて社会的に困難な状況にある子供達への、医療・教育開発の...
School ばんけい ポールトレ
今期、ばんけいナイターやっとデビューポールセットのお手伝いセットした後は、テレマークを履いたスキー学校の先生３名と一緒に自主練適度に締まった、気持ちの良いコンディションでした楽しかった！
Diary 季節はずれのガリガリ君
季節はずれのガリガリ君妻、大当たり
B.C. 砥石山 やっぱり遠い
この数日、雨のあとに冷え込んで道路はツルツル何処へ行こうか迷っているうちに時間ばかりが経過結局、ばんけいから裏山の探索にでもと出掛けましたが・・・駐車場『満車』、冬休みも終わったのに何故？ハーフパイプ...
School ばんけいの朝
ばんけい、朝07:301月にしては高めの気温です今日の準備が始まっていきます新しいシールウォーキングのコース案内が設置されていました日が昇るのが早くなってきました下になっていた山頂標識はもっと上の位置...
School ばんけい Jrテクナイター
夕方からのJrテクナイターはポールトレーニング代役で久しぶりにポールセットをしましたイメージとだいぶ違ったセットになってしまいました
Diary 除雪
気温が上がり、屋根から落ちた雪が窓の近くまで迫ってきました業務完了ブロック状に積み出せる雪の状態だったので効率的に作業が進みました『終わりですか？』
Dogs 新雪の公園
『きなこちゃんのボール発見！』『ちゃんと返してあげなさい・・・』『ルパンくんも来たみたいだぞ～』