2011-06

Diary

牽引

整形外科で受診の結果、3月末の再発と診断。第4、5腰椎間のヘルニアが原因らしい。病院併設のリハビリで腰椎間を広げる牽引を受ける事にする。 亀甲縛りで天井からつるされ足先に重りが1枚、2枚、・・・を想像していたが、示された場所にあったのはブル...
Diary

腰痛再発

自転車競技は、夏季オリンピックに正式種目として採用され、世界選手権では7種の競技があるそうだ。  秋のツールド北海道が終わる頃からはMTBで林道に入り込んだりするが、雪解け以降はロードに乗る。通勤時は、クロスバイクにアウトドア用のスリークォ...
Dogs

つまみ食い

買い物へ出かけた間、まったりと昼寝 「おやつ~」、と呼んでも来ない。 怪しい・・・見つめると顔を背ける。 これなオモチャではありません。アボガドっす。 しょうがないので無事だったとこだけ切り取って食べる事にする。あ~あ。
Dogs

盗み食い

[開けちくれー]玄関への扉の向う側から呼び声がする。 先日宅配で届いたロンの餌を玄関に置いといたら、端っこを齧って破いたヤツがいた。目を離したスキに、今日も探索に行ったらしい。 先代ゴールデンのルビオは、餌箱のフタが開いていようものなら、永...
Diary

梅酒

今年は妻が紅梅を入手。 例年より甘めの配合 カシャサ、ウォッカ、ホワイトブランデー 楽しみだ、楽しみだ
Ski

スキーの展示会

厚田方面に向けて自転車に乗って出かけたが、雨粒が当り始めたのでUターン。 佐藤水産で折り返しとなったが、サドルの微調整だけはなんとか完了。 パドルの展示会へ出かけてみる。 目的のブーツは今回無かったが、同系モデルでサイズを合わせる。 ...
Dogs

快晴

久しぶりに天気が良くなったので、手稲山へ行ってみる。 暑くも寒くもなく快適。
Costa Rica

コスタリカからのメール

コスタリカの友人から、現地の日本大使館からの回報が添付されてきた。 決して裕福な国々からの協力が届けられている。がんばろう。 今般の東日本大震災で被災された方々を支援するため、コスタリカのミュージシャンが集まり被災者応援ソングを作成してくれ...
bicycle

WAKASA CUP ’11 第4戦

石狩河口で行われたワカサカップ第4戦。コース予告ナシの5,000Mタイムトライアル。 平地にヤマを張り、集合場所のコンビニでDHバーとディスクホイールを装着。横風が吹いていたら嫌なので前輪はノーマル。 写真撮影を理由に、わがままの一番スター...
Dogs

ロンの母

ロンが生まれた当麻町の犬舎へ行ってきました。 ロンの母(ゴールデンレトリバー)、口を開けた顔がよく似ています。 道の駅で購入したアスパラ、美味! 庭の白いクレマチスが咲き始めました。
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