Diary 牽引
整形外科で受診の結果、3月末の再発と診断。第4、5腰椎間のヘルニアが原因らしい。病院併設のリハビリで腰椎間を広げる牽引を受ける事にする。 亀甲縛りで天井からつるされ足先に重りが1枚、2枚、・・・を想像...
2011-06
Diary Diary 腰痛再発
自転車競技は、夏季オリンピックに正式種目として採用され、世界選手権では7種の競技があるそうだ。 秋のツールド北海道が終わる頃からはMTBで林道に入り込んだりするが、雪解け以降はロードに乗る。通勤時は...
Dogs つまみ食い
買い物へ出かけた間、まったりと昼寝 「おやつ～」、と呼んでも来ない。 怪しい・・・見つめると顔を背ける。 これなオモチャではありません。アボガドっす。 しょうがないので無事だったとこだけ切り取って食べ...
Dogs 盗み食い
［開けちくれー］玄関への扉の向う側から呼び声がする。 先日宅配で届いたロンの餌を玄関に置いといたら、端っこを齧って破いたヤツがいた。目を離したスキに、今日も探索に行ったらしい。 先代ゴールデンのルビオ...
Diary 梅酒
今年は妻が紅梅を入手。 例年より甘めの配合 カシャサ、ウォッカ、ホワイトブランデー 楽しみだ、楽しみだ
Ski スキーの展示会
厚田方面に向けて自転車に乗って出かけたが、雨粒が当り始めたのでUターン。 佐藤水産で折り返しとなったが、サドルの微調整だけはなんとか完了。 パドルの展示会へ出かけてみる。 目的のブーツは今回無かったが...
Dogs 快晴
久しぶりに天気が良くなったので、手稲山へ行ってみる。 暑くも寒くもなく快適。
Costa Rica コスタリカからのメール
コスタリカの友人から、現地の日本大使館からの回報が添付されてきた。 決して裕福な国々からの協力が届けられている。がんばろう。 今般の東日本大震災で被災された方々を支援するため、コスタリカのミュージシャ...
bicycle WAKASA CUP ’11 第４戦
石狩河口で行われたワカサカップ第４戦。コース予告ナシの5,000Mタイムトライアル。 平地にヤマを張り、集合場所のコンビニでDHバーとディスクホイールを装着。横風が吹いていたら嫌なので前輪はノーマル。...