Diary 牽引
整形外科で受診の結果、3月末の再発と診断。第4、5腰椎間のヘルニアが原因らしい。病院併設のリハビリで腰椎間を広げる牽引を受ける事にする。亀甲縛りで天井からつるされ足先に重りが1枚、2枚、・・・を想像し...
2011-06
Diary Diary 腰痛再発
自転車競技は、夏季オリンピックに正式種目として採用され、世界選手権では7種の競技があるそうだ。 秋のツールド北海道が終わる頃からはMTBで林道に入り込んだりするが、雪解け以降はロードに乗る。通勤時は、...
Dogs つまみ食い
買い物へ出かけた間、まったりと昼寝「おやつ～」、と呼んでも来ない。怪しい・・・見つめると顔を背ける。これなオモチャではありません。アボガドっす。しょうがないので無事だったとこだけ切り取って食べる事にす...
Dogs 盗み食い
［開けちくれー］玄関への扉の向う側から呼び声がする。先日宅配で届いたロンの餌を玄関に置いといたら、端っこを齧って破いたヤツがいた。目を離したスキに、今日も探索に行ったらしい。先代ゴールデンのルビオは、...
Diary 梅酒
今年は妻が紅梅を入手。例年より甘めの配合カシャサ、ウォッカ、ホワイトブランデー楽しみだ、楽しみだ
Ski スキーの展示会
厚田方面に向けて自転車に乗って出かけたが、雨粒が当り始めたのでUターン。佐藤水産で折り返しとなったが、サドルの微調整だけはなんとか完了。パドルの展示会へ出かけてみる。目的のブーツは今回無かったが、同系...
Dogs 快晴
久しぶりに天気が良くなったので、手稲山へ行ってみる。暑くも寒くもなく快適。
Costa Rica コスタリカからのメール
コスタリカの友人から、現地の日本大使館からの回報が添付されてきた。決して裕福な国々からの協力が届けられている。がんばろう。今般の東日本大震災で被災された方々を支援するため、コスタリカのミュージシャンが...
bicycle WAKASA CUP ’11 第４戦
石狩河口で行われたワカサカップ第４戦。コース予告ナシの5,000Mタイムトライアル。平地にヤマを張り、集合場所のコンビニでDHバーとディスクホイールを装着。横風が吹いていたら嫌なので前輪はノーマル。写...