2011-01-20

School

11′ ばんけい テレレ その1

1/19(水)ナイターで藤川先生のテレマークレッスン(略して、テレレ)を受講。上下・前後の体重移動と腰の動きがテーマ。アルペンを履いていれば軽く流せる内容が、テレマークでは、特に左の腰がスムーズに動かせない事を発見。アルペンで転倒するのはい...
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