11′ ばんけい テレレ その1

1/19(水)ナイターで藤川先生のテレマークレッスン(略して、テレレ)を受講。上下・前後の体重移動と腰の動きがテーマ。アルペンを履いていれば軽く流せる内容が、テレマークでは、特に左の腰がスムーズに動かせない事を発見。アルペンで転倒するのはいつも同じ方向なので、このあたりに原因があるような気がする。目からウロコである。

週末そしてナイターと遊び呆けていたら、屋根の雪庇が急成長している。この真下は車庫なのが問題。

雪庇

日中の暖かさで屋根からも落雪。

落雪

今夜は、スコップワークだ!

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