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牽引

整形外科で受診の結果、3月末の再発と診断。第4、5腰椎間のヘルニアが原因らしい。病院併設のリハビリで腰椎間を広げる牽引を受ける事にする。亀甲縛りで天井からつるされ足先に重りが1枚、2枚、・・・を想像し...
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腰痛再発

自転車競技は、夏季オリンピックに正式種目として採用され、世界選手権では7種の競技があるそうだ。 秋のツールド北海道が終わる頃からはMTBで林道に入り込んだりするが、雪解け以降はロードに乗る。通勤時は、...
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梅酒

今年は妻が紅梅を入手。例年より甘めの配合カシャサ、ウォッカ、ホワイトブランデー楽しみだ、楽しみだ
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WAKASA CUP ’11 第4戦

石狩河口で行われたワカサカップ第4戦。コース予告ナシの5,000Mタイムトライアル。平地にヤマを張り、集合場所のコンビニでDHバーとディスクホイールを装着。横風が吹いていたら嫌なので前輪はノーマル。写...
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WAKASA CUP ’11 第3戦

WAKASA CUP 第3戦(当別~浜益)JR当別駅06:30集合、犬×2の散歩を済ませてから出掛けるので早起きが辛い。20名も集まる大盛況。クラブHP用に新規入会者と新車更新者のバイクを撮り、集合写...
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梅酒

暑寒別へ行った時、梅酒の話になった。昨夜は、今年漬ける参考に試飲をしながらの梅酒会。ホワイトリカー(35%)1.8邃刀A梅2Kg、氷砂糖1Kg清酒(白雲原酒)1.8邃刀A梅1Kg、氷砂糖200gホワイ...
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WAKASA練習会

自転車チームの練習会。当別から青山を経由し新十津川へ。昼食の後、月形から青山経由当別。チームカーの運転手でしたが、復路の月形からはドライバーを交代し自転車に乗りました。まったくトレーニングしてないので...
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よろしく!

ホワイトデポRCへの伝言板代わりに始めたブログチームは解散したが、とっぷタイトルを変えてブログは継続してきた無作為なアダルト系のコメントが増え対処が手間になったテスト画面を作って、いくつかのプロバイダ...
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CARRERA

ようやく乗り始めた、新車のカレラ。ポルシェではありません
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